বয়স বাড়ার সাথে সাথে মাথার ক্রাউন বা টপ অংশে চুল ঝরে পড়া বা পাতলা হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়, যাকে আমরা “ক্রাউন ব্যাল্ডনেস” বা “ক্রাউন হেয়ার লস” বলি, বিশেষ করে পুরুষদের ক্ষেত্রে। চুল পড়ার পরিমাণ বিভিন্ন হতে পারে, কিছু ক্ষেত্রে শুধু একটু পাতলা হয়ে যায়, আবার কোথাও বড় এলাকা জুড়ে পুরোপুরি খালি হয়ে যেতে পারে। পুরুষদের মধ্যে প্যাটার্ন বাল্ডনেস সাধারণত ক্রাউন অংশ থেকে শুরু হয়, তবে এর মানে এই নয় যে পুরো মাথার চুল পড়ে যাবে। এর পাশাপাশি, একটি সাধারণ লক্ষণ হলো হালকা রিসিডিং হেয়ারলাইন।
ক্রাউন ব্যাল্ডনেস, যা একটি সাধারণ চুল পড়ার সমস্যা, সাধারণত মাথার শীর্ষে চুল পাতলা হওয়া থেকে শুরু হয়। এই অবস্থার প্রধান কারণ হিসেবে অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া বা পুরুষালি হরমোন ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন (DHT) কে দায়ী করা হয়, যা মূলত জেনেটিক এবং হরমোনাল কারণে হয়ে থাকে। এর চিকিৎসা হিসেবে হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট, মুখে খাওয়ার ঔষধ যেমন ফিনাস্টেরাইড এবং টপিকাল সলিউশন যেমন মিনোক্সিডিল রয়েছে। কিন্তু প্রশ্ন হলো, ক্রাউন ব্যাল্ডনেস কি? মানে এই যে আপনি নিশ্চয়ই পুরোপুরি টাক হয়ে যাবেন? আপনি আরও চুল পড়া রোধ করার জন্য কি পদক্ষেপ নিতে পারেন? এবং একটি রিসিডিং হেয়ারলাইন সহজভাবে ঢাকার জন্য সেরা উপায় কী হতে পারে?
ক্রাউন ব্যাল্ডনেস কি চুল পড়ার একটি সাধারণ ধরন?
মাথার উপরে এক টুকরো টাক জায়গা হওয়া পুরুষালি প্যাটার্ন বাল্ডনেসের একটি প্রাথমিক লক্ষণ এবং এটি স্বাভাবিক ঘটনা নয়। এটি ইঙ্গিত দেয় যে চুল পড়া সময়ের সাথে সাথে আরও বাড়তে পারে, তবে এর মানে এই নয় যে আপনি পুরো মাথার চুল হারিয়ে ফেলবেন। ক্রাউন পাতলা হওয়ার পাশাপাশি, পুরুষদের চুল পড়ার অন্যান্য প্রাথমিক লক্ষণগুলোর মধ্যে একটি হলো রিসিডিং হেয়ারলাইন।
চুল পড়ার প্রাথমিক লক্ষণগুলো কী কী?
ক্রাউন ব্যাল্ডনেসের প্রথম লক্ষণ হলো চুলের পাতলাভাব। যখন এই পরিবর্তনটি খুবই অল্প হয়, তখন এটি লক্ষ্য করা অনেক সময় কঠিন হতে পারে। চুল ধোয়ার পর বা কম আলোতে মাথার ত্বক আরও স্পষ্টভাবে দেখা যেতে পারে। অবশেষে, অনেকেই দেখেন যে চুলের টেক্সচার পরিবর্তিত হয়েছে, প্রতিটি চুল আরও নরম এব পাতলা অনুভূত হয়।
ক্রাউন অংশে টাক জায়গা কেন তৈরি হয়?
সাধারণত এটি একটি ছোট টাক জায়গা দিয়ে শুরু হয়, যা ধীরে ধীরে বড় হয়ে যায়।
ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন (DHT) অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া এবং ক্রাউন ব্যাল্ডনেসের সাথে সম্পর্কিত। এটি পুরুষালি বৈশিষ্ট্যগুলোর, যেমন শরীরের চুল এবং গভীর কণ্ঠস্বরের উদ্ভবের কারণ। তবে, DHT তখন সমস্যা সৃষ্টি করতে শুরু করে যখন এটি স্কাল্পের চুলের ফলিকলে অ্যান্ড্রোজেন রিসেপ্টরের সাথে যুক্ত হয় এবং সেগুলোকে সংকুচিত করে। নতুন চুলগুলো হবে আরও সূক্ষ্ম এবং সহজে পড়ার প্রবণ। এছাড়া, DHT চুলের বৃদ্ধির সাইকেলের টেলোজেন ধাপকে দীর্ঘায়িত করতে পারে এবং অ্যানাজেন ধাপকে সংক্ষিপ্ত করতে পারে। নতুন চুল গজানোর সময়কাল দীর্ঘতর হতে থাকবে, এমনকি একসময় তা পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যাবে। কারণ এই জায়গাগুলোর চুল DHT-এর প্রতি বেশি প্রতিরোধী, তাই মাথার পাশের এবং পেছনের চুলে কোনো প্রভাব পড়ে না। যেহেতু পুরুষালি প্যাটার্ন বাল্ডনেস সাধারণত মা বা বাবার পক্ষ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে আসে, তাই আপনার বাবা-মায়ের মধ্যে একজন বা উভয়েরই চুল পাতলা হলে আপনিও এর শিকার হতে পারেন।
অন্যান্য সম্ভাব্য কারণ
মাথার টাক জায়গা পুরুষালি প্যাটার্ন চুল পড়া ছাড়াও অন্য কারণে হতে পারে। ক্রাউন ব্যাল্ডনেসের অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে:
- দীর্ঘসময় ধরে ফলিকলের ওপর চাপ, সাধারণত অতিরিক্ত স্টাইলিংয়ের কারণে, যা ট্র্যাকশন অ্যালোপেসিয়া তৈরি করে।
- চুল টানার অভ্যাস, অনেক সময় অজান্তেই, যা ট্রাইকোটিল্লোমানিয়া নামে পরিচিত।
- আপনার ইমিউন সিস্টেম ভুলভাবে চুলের ফলিকলকে লক্ষ্য করে, যার ফলে অ্যালোপেসিয়া অ্যারিয়াটা হয়।
- টেলোজেন এফলুভিয়াম: অতিরিক্ত চাপের কারণে এই ধরনের চুল পড়া হতে পারে।
- অতিরিক্ত স্টাইলিং: এটি রাসায়নিক বা তাপজনিত ক্ষতির লক্ষণ হতে পারে।
- চিকিৎসা: কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে চুল পড়া হতে পারে।
- পুষ্টির অভাব: পুষ্টির ঘাটতি চুলের পুনর্জন্মে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
- হরমোনের অস্বাভাবিকতা: এটি সহজেই স্বাভাবিক চুল বৃদ্ধির চক্রে বিঘ্ন ঘটাতে পারে।
- রোগ: টাক জায়গার অন্যতম সাধারণ কারণ হলো রোগ।
- আঘাত: চমক বা আঘাত চুলের ফলিকলকে স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
ক্রাউন এরিয়ায় চুল পড়ার মূল কারণ সঠিকভাবে চিহ্নিত করতে একজন চিকিৎসকের কাছে পরামর্শ নেওয়া উচিত, কারণ এর পেছনে অনেক ধরনের সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে।
চুল ধারাবাহিকভাবে না হয়ে, একটি নির্দিষ্ট চক্রের মধ্যে বৃদ্ধি পায়। চুল বৃদ্ধির চক্রের তিনটি প্রধান ধাপ রয়েছে:
অ্যানাজেন ধাপ: এই ধাপে চুলের ফলিকল রুট থেকে চুল গজানো শুরু হয়। এই সময়ের মধ্যে, ম্যাট্রিক্স সেলগুলি বর্ধিত হয়ে কেরাটিনাইজ হয় এবং ১,০০০ দিনের মধ্যে চুল তৈরি করে, যা প্রায় দুই থেকে পাঁচ বছরের সমান। প্রতি বছর চুল প্রায় ১০-১৫ সেমি বৃদ্ধি পায়। মানুষের চুল সাধারণত এক মিটার বা তার চেয়ে বেশি বড় হয় না। যে কোনো সময়ে প্রায় ৮৫-৯০% চুল অ্যানাজেন ধাপে থাকে।
ক্যাটাজেন ধাপ: সাধারণত দুই থেকে তিন সপ্তাহ স্থায়ী, এই ধাপটি একটি অন্তর্বর্তী সময়। এই সময় চুল বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যায় এবং রুট থেকে আলাদা হয়ে যায়, যার ফলে রক্ত সঞ্চালন বন্ধ হয়ে যায়। চুলের ফলিকল তার স্বাভাবিক দৈর্ঘ্যের প্রায় এক-ষষ্ঠাংশ হয়ে যায়। একবার চুলের নীচের অংশ ধ্বংস হয়ে গেলে, ডার্মাল প্যাপিলা আলাদা হয়ে রেস্টিং ফেইজ শুরু করে। যে কোনো সময়ে চুলের ৫% এরও কম ক্যাটাজেন ধাপে থাকে।টেলোজেন ধাপ: সেল ডিভিশন বন্ধ হয়ে যায়, চুলের বৃদ্ধি ধীর হয়ে যায়, এবং চুলের ফলিকলের সাথে সংযোগ দুর্বল হতে থাকে টেলোজেন ধাপের কয়েক মাসের মধ্যে। অবশেষে, পুরোনো চুল পড়ে যায় এবং নিয়মিত টান, যেমন চুল আঁচড়ানো, ধোয়া, বা নতুন গজানো চুলের চাপের কারণে সেগুলি ঝরে পড়ে। যে কোনো সময়ে চুলের ১০-১৫% ফলিকল টেলোজেন ধাপে থাকে।
